Nigdy nie jest za późno, aby zacząć samobadanie piersi

Jeżeli nie robiłaś tego nigdy – zacznij dzisiaj.

Raz w miesiącu sama kontroluj swoje piersi.


image13741

1. Przynajmniej raz w miesiącu po kąpieli dokładnie badaj sobie piersi

image13791

2. Stań przed lustrem i zwróć uwagę na jakiekolwiek zmiany, w tym zaczerwienienie lub powiększenie jednej piersi

image13821

3. Delikatnie uciskając każdą z brodawek oceń bolesność i sprawdź, czy nie pojawia się wyciek

image13851

4. Leżąc na plecach na twardym podłożu uciskaj pierś stopniowo zwiększając siłę ucisku, aby wykryć ewentualne guzki

image13881

5. Wciąż leżąc, zbadaj całą okolicę obu piersi jak pokazuje rysunek

image13911

6. Na koniec zbadaj piersi ruchami okrężnymi, w kierunku od brodawki na zewnątrz i pod pachami


Nie przerażaj się! Nie każda zauważona przez Ciebie zmiana jest nowotworem złośliwym, istnieje wiele łagodnych chorób piersi, które także wymagają diagnozy i leczenia.


Jeżeli zauważysz zmiany kształtu piersi, przebarwienia skóry, fałdki, wciągnięcie brodawki, surowiczy lub krwisty wyciek, jeżeli wyczujesz guzki i stwardnienia…

ZGŁOŚ SIĘ DO LEKARZA!